Luce - il nostro aiuto più efficace / Light - our most effective help / la Lumière, notre aide la plus efficace / Licht - unsere wirksamste Hilfe

 

"Voi siete pronti a correre ovunque per cercare aiuti e rimedi ai vostri malesseri interiori, ma non ricorrete mai a quella luce sempre presente, la luce che impregna tutto l'universo e nella quale siamo immersi. Perché?... Quando vi sentite stanchi, scoraggiati, delusi, pensate a cercare aiuto presso la luce, concentratevi su di essa e immaginate di farla circolare in voi. Essa purificherà non solo il vostro organismo psichico, ma in una certa misura anche il vostro organismo fisico, e voi vi sentirete tranquillizzati, rigenerati e in grado di riprendere le vostre attività, poiché essa vi avrà dato il gusto delle cose.
Uno dei metodi più efficaci per raccogliere la luce consiste nel ringraziare il Signore e benedire il Suo Nome.
Più volte al giorno, fate una pausa e ripetete: «Grazie, grazie Signore, grazie per la vita, grazie per la luce. Che il Tuo Nome sia benedetto per l'eternità»."

"You are ready to run hither and thither seeking help and remedies for your inner discomfort, and yet you never turn to the light, the light that is present, this light that pervades the whole universe, in which we are immersed. Why is that? When you feel tired, discouraged or disappointed, think of seeking help from the light, concentrate on it and imagine you are making it course through you. Not only will it purify your psychic body, but to some extent also your physical body, and you will feel more peaceful, revived, capable of resuming your activities, for it will have given you enthusiasm.
One of the most effective methods for gathering this light is to thank the Lord and bless his name. Several times a day, pause and repeat, ‘Thank you, thank you Lord; thank you for life, thank you for light, may your name be blessed for all eternity.’"

"Vous êtes prêt à courir partout pour chercher de l’aide et des remèdes à vos malaises intérieurs, mais la lumière qui est là, cette lumière qui imprègne tout l’univers et dans laquelle nous sommes plongés, vous n’avez jamais recours à elle, pourquoi ?… Lorsque vous vous sentez fatigué, découragé, déçu, pensez à chercher du secours auprès de la lumière, concentrez-vous sur elle et imaginez que vous la faites circuler en vous. Non seulement elle purifiera votre organisme psychique, mais aussi dans une certaine mesure votre organisme physique : et vous vous sentirez apaisé, régénéré, capable de reprendre vos activités, car elle vous aura donné le goût des choses.
Une des méthodes les plus efficaces pour recueillir cette lumière est de remercier le Seigneur et de bénir son Nom. Plusieurs fois par jour, faites une pause et répétez : « Merci, merci Seigneur, merci pour la vie, merci pour la lumière. Que ton Nom soit béni pour l’éternité. »"

"Um eurem inneren Unwohlsein abzuhelfen, seid ihr bereit, überallhin zu laufen, um Hilfe und Heilmittel zu bekommen, und ihr wendet euch niemals an das Licht, dieses Licht, welches das ganze Universum durchdringt, in das ihr getaucht seid. Warum? Ja, versucht an das Licht zu denken, welches das ganze Universum durchdringt, wenn ihr euch müde, entmutigt oder enttäuscht fühlt. Konzentriert euch auf es und stellt euch vor, wie ihr es durch euch hindurch fließen lasst. Dies wird nicht nur euren psychischen Organismus reinigen, sondern in gewissem Maße auch euren physischen Körper und ihr fühlt euch beruhigt, regeneriert und fähig, eure Aktivitäten wieder aufzunehmen und Freude daran zu finden. 
Eine der wirksamsten Methoden, um dieses Licht aufzufangen, besteht darin, dem Herrn zu danken und seinen Namen zu heiligen. Macht mehrmals täglich eine Pause und sagt: »Danke, danke Herr. Danke für das Leben, danke für das Licht. Dein Name sei geheiligt in alle Ewigkeit.«"

"Estáis dispuestos a movilizaros por todas partes en busca de ayuda y remedios para vuestros malestares interiores, y sin embargo nunca habéis recurrido a la luz, esta luz que impregna todo el universo y en la que estamos sumergidos ¿por qué?... Cuando os sintáis cansados, desanimados, decepcionados, pensad en buscar ayuda cerca de la luz, concentraros en ella e imaginad que la hacéis circular en vosotros. No sólo purificará vuestro organismo psíquico, sino también, hasta cierto punto, vuestro organismo físico: y os sentiréis calmados, regenerados, capaces de reemprender vuestras actividades, porque ella os habrá dado el placer de las cosas.
Uno de los métodos más eficaces para recibir esta luz, es dar gracias al Señor y bendecir su Nombre. Varias veces al día, haced una pausa y repetid: «Gracias, gracias Señor, gracias por la vida, gracias por la luz. Que tu Nombre sea bendecido por la eternidad.» "

"Вы готовы бежать куда угодно в поисках помощи и средств от своего внутреннего дискомфорта, но к Свету, который здесь, Свету, что пропитывает всю Вселенную и в который мы погружены, вы никогда не обращаетесь. Почему? Когда вы чувствуете себя уставшим, отчаявшимся, разочарованным, поищите поддержки у Света, сконцентрируйтесь на нём и представьте, что вы распространяете его внутри себя. Он очистит не только ваш психический организм, но также, в некоторой степени, и ваш физический организм. И вы почувствуете себя успокоенным, восстановившимся, способными продолжить свою деятельность, так как Свет дал вам вкус к жизни.
Один из самых действенных методов привлечь этот Свет — благодарить Господа и благословлять Его Имя. Несколько раз в день делайте паузу и повторяйте: «Спасибо, спасибо, Господь, спасибо за жизнь, спасибо за свет. Да будет Имя Твоё благословенно в вечности». "

"Vós estais prontos a correr por toda a parte em busca de ajuda e de remédios para os vossos mal-estares interiores, mas nunca recorreis à luz, que está sempre presente, que impregna todo o universo e na qual nós estamos mergulhados. Porquê?... Quando vos sentis fatigados, desanimados, desiludidos, pensai em procurar ajuda junto da luz, concentrai-vos nela e imaginai que a fazeis circular em vós. Ela purificará não só o vosso organismo psíquico, mas também, em certa medida, o vosso organismo físico, e sentir-vos-eis apaziguados, regenerados, capazes de retomar as vossas atividades, pois ela ter-vos-á dado o gosto pelas coisas.
Um dos métodos mais eficazes para recolher essa luz é agradecer ao Senhor e bendizer o seu Nome. Várias vezes por dia, fazei uma pausa e repeti: «Obrigado, Senhor! Obrigado pela vida, obrigado pela luz! Bendito seja o teu Nome eternamente!»"

Licht, onze meest doeltreffende hulp -

"Je bent bereid op alles een beroep te doen om hulp en een remedie voor jouw innerlijk onbehagen, maar je neemt nooit je toevlucht tot het licht, dat heel het universum doordringt en waarin je bent ondergedompeld. Waarom?... Wanneer je je vermoeid, ontmoedigd en ontgoocheld voelt, denk er dan aan het licht om hulp te vragen. Concentreer je op het licht en stel je voor dat je het in jezelf laat circuleren: het zal niet alleen je psychische organisme zuiveren, maar in bepaalde mate ook je fysieke organisme en je zult je kalm en opgewekt voelen, in staat om je activiteiten weer op te nemen, want je zult weer zin krijgen in de dingen. 
Een van de meest doeltreffende methodes om dit licht op te vangen, is God te danken en Zijn Naam te zegenen. Maak er daarom een gewoonte van om meerdere keren per dag stil te houden en te herhalen: 'Dank u, dank u Heer, dank u voor het leven, dank u voor het licht. Gezegend zij uw Naam in eeuwigheid. ' "

Lumina - ajutorul nostru cel mai eficace

"Sunteți gata să alergați peste tot ca să găsiți ajutor și niște remedii pentru indispozițiile voastre interioare, dar nu ați apelat niciodată la lumină, la acea lumină ce impregnează întreg universul și în care ne-am cufundat, de ce ?...Atunci când vă simțiți obosiți, descurajați, dezamăgiți, gândiți-vă să căutați ajutorul luminii, concentrați-vă asupra ei și imaginați-vă că o faceți să circule în voi. Nu numai că ea vă va purifica organismul psihic, dar într-o anumită măsură și organismul fizic: vă veți simți ușurați, regenerați, capabili să vă reluați activitățile, fiindcă ea v-a redat gustul lucrurilor.
Una dintre metodele cele mai eficare de a culege această lumină este de a mulțumi Domnului și de a-i binecuvânta numele. De mai multe ori pe zi, faceți o pauză și repetați: „Mulțumesc, mulțumesc Doamne, mulțumesc pentru viață, mulțumesc pentru lumină. Fie ca numele tău să fie binecuvântat în veci.”"

"Με τη μεγαλύτερη ευκολία προστρέχετε παντού για να ζητήσετε βοήθεια και λύσεις για την εσωτερική σας δυσφορία, ποτέ όμως δεν σκεφτήκατε να στραφείτε στο φως, αυτό το φως που πλημμυρίζει το σύμπαν και μας περιβάλλει από παντού. Γιατί;... Όταν αισθάνεστε κουρασμένοι και απογοητευμένοι, όταν έχετε χάσει το θάρρος σας, ζητήστε βοήθεια στρεφόμενοι στο φως, συγκεντρώστε σ’ αυτό τη σκέψη σας και φανταστείτε το να κυκλοφορεί μέσα σας. Θα καθαρίσει όχι μόνο τον ψυχικό σας οργανισμό, αλλά, μέχρι ενός σημείου, και τον φυσικό σας οργανισμό: Θα αισθανθείτε γαληνεμένοι, αναγεννημένοι, ικανοί να αναλάβετε εκ νέου δράση, θα σας δώσει κέφι για ζωή.
Μια από τις αποτελεσματικότερες μεθόδους πρόσληψης αυτού του φωτός, είναι να ευχαριστήσετε τον Κύριο και να ευλογήσετε το όνομά Του. Κάνετε καθημερινά ένα διάλειμμα κατά διαστήματα, λέγοντας κάθε φορά: «Κύριε, Σ’ ευχαριστώ για τη ζωή, Σ’ ευχαριστώ για το φως. Ας είναι ευλογημένο το όνομά Σου στους αιώνες των αιώνων»."

"На етерно ниво всеки човек притежава определено ухание. Този аромат е квинтесенция от най-ценното, което той притежава – любовта, – и благодарение на него любящите се хора, ще бъдат способни да се разпознаят в другия свят. Хората, които ви обичат, оставят във вас благоухания за вечността, а и всяка ваша проява на любов към някого оставя в него нещо като ухание, благодарение на което той ще си спомни за вас и ще ви разпознае.
Колко мъже и жени, които се обичат, се питат дали ще се видят отново в другия свят! Да, ако са изпитвали истинско чувство на любов, те ще бъдат способни да се разпознаят всред милиардите души, обитаващи Невидимия свят, и няма да сгрешат. Всред множеството създания само любовта ви към човека когото търсите, ще ви доведе до него, без дори за това да е необходимо да знаете в кой район на пространството се намира той горе."
The daily meditation - Omraam Mikhael Aivanhov