Acqua (Una coppa d') - può metterci in relazione con tutte le acque nella natura / Water - a cup of it can put us in touch with all the water there is in nature / une Coupe d’eau peut nous mettre en relation avec toutes les eaux dans la nature / Becher Wasser - kann uns in Verbindung bringen mit allem Wasser in der Natur

"Riempite d'acqua una coppa o un bicchiere... Seppure in quantità così esigua, quell'acqua rappresenta tutte le acque della terra, poiché simbolicamente, magicamente, una sola goccia è sufficiente per collegarci a tutti i fiumi, a tutti i laghi, a tutti gli oceani. Concentratevi sull'acqua di quella coppa piena, salutatela affinché diventi ancora più viva e vibrante, ditele quanto la ammirate, quanto la trovate bella, chiedetele di darvi la sua chiarezza, la sua trasparenza. Poi, dopo esservi ben lavati le mani, potete toccare quell'acqua, immergervi le dita pensando che state entrando in contatto con il suo corpo eterico, che assorbite le sue vibrazioni e ve ne impregnate. Se farete questo esercizio con un sentimento sacro, sentirete il vostro corpo vibrare in armonia con tutta la natura, sarete alleggeriti, purificati, e anche il vostro cervello funzionerà meglio.

E dato che, tra i quattro elementi, l'acqua è quello che più intimamente si mescola con il nostro organismo, potete anche berla pensando di stabilire così delle comunicazioni con le forze vive dell'universo. Ma bevetela lentamente, con la consapevolezza di ricevere quel fluido cosmico che disseta e nutre tutte le creature. "

"Fill a cup or a glass with water... Even such a small quantity of water can represent all the water on earth. Symbolically, magically, it only takes only one drop for us to be connected to all the rivers, lakes and oceans. Concentrate on this cupful, greet it so that it becomes even more alive and vibrant, tell it how much you admire it, how beautiful you find it, ask it to grant you its clarity, its transparency. Then, when you have thoroughly washed your hands, you can touch this water, dip your fingers in it, aware that you are coming into contact with its etheric body, that you are absorbing its vibrations, that they permeate you. If you do this exercise with a feeling of sacredness, you will feel your body vibrate in harmony with all of nature, you will become lighter, purer, and even your brain will work better.
And since, of the four elements, water is the one which blends most intimately with our body, you can drink it thinking that you are thereby also establishing communication with the forces of life in the universe. But drink it slowly, with the awareness that you are receiving the cosmic fluid that quenches and nourishes all beings."

"Remplissez d’eau une coupe ou un verre… Même en si petite quantité, cette eau représente toutes les eaux de la terre, car symboliquement, magiquement, une seule goutte suffit pour nous lier à tous les fleuves, à tous les lacs, à tous les océans. Concentrez-vous sur l’eau de cette coupe pleine, saluez-la pour qu’elle devienne encore plus vivante, vibrante, dites-lui combien vous l’admirez, combien vous la trouvez belle, demandez-lui de vous donner sa clarté, sa transparence. Ensuite, après vous être bien lavé les mains, vous pouvez toucher cette eau, y plonger vos doigts avec la pensée que vous entrez en contact avec son corps éthérique, que vous absorbez ses vibrations, que vous vous en imprégnez. Si vous faites cet exercice avec un sentiment sacré, vous sentirez votre corps vibrer en harmonie avec toute la nature, vous serez allégé, purifié, et même votre cerveau fonctionnera mieux.
Et puisque l’eau est parmi les quatre éléments celui qui se mêle le plus intimement à notre organisme, vous pouvez aussi la boire en pensant que vous établissez ainsi des communications avec les forces vives de l’univers. Mais buvez-la lentement, avec la conscience que vous recevez ce fluide cosmique qui abreuve et nourrit toutes les créatures."

"Füllt einen Becher oder ein Glas mit Wasser. Sogar in so kleiner Menge repräsentiert dieses Wasser alles Wasser der Erde, denn auf symbolische, magische Art und Weise genügt ein einziger Tropfen, um uns mit allen Flüssen, allen Seen, allen Ozeanen zu verbinden. Konzentriert euch auf das Wasser dieses vollen Bechers, grüßt es, auf dass es noch lebendiger, energievoller wird, sagt ihm, wie sehr ihr es bewundert, wie schön ihr es findet, bittet es, euch seine Klarheit, seine Transparenz zu geben. Anschließend könnt ihr, nachdem ihr euch gründlich die Hände gewaschen habt, dieses Wasser berühren und eure Finger eintauchen mit dem Gedanken, dass ihr in Kontakt tretet mit seinem ätherischen Körper, dass ihr seine Schwingungen aufnehmt, dass ihr euch damit durchtränkt. Wenn ihr diese Übung mit einem heiligen Gefühl macht, fühlt ihr, dass euer Körper in Harmonie mit der ganzen Natur schwingt, ihr werdet euch leicht fühlen, gereinigt, und sogar euer Gehirn wird besser arbeiten.
Und da das Wasser unter den vier Elementen dasjenige ist, das sich am innigsten mit unserem Organismus verbindet, könnt ihr es auch trinken, indem ihr denkt, dass ihr so Verbindungen zu den lebendigen Kräften des Universums herstellt. Aber trinkt es langsam, im Bewusstsein, dass ihr dieses kosmische Fluidum empfangt, welches alle Geschöpfe tränkt und nährt. "

"Llenad de agua una copa o un vaso... Incluso si es en pequeña cantidad, este agua representa a todas las aguas de la tierra, porque simbólicamente, mágicamente, una sola gota basta para unirnos a todos los ríos, a todos los lagos, a todos los océanos. Concentraros sobre el agua de esa copa llena, saludadla para que se vuelva aún más viva, más vibrante, decidle lo mucho que la admiráis, lo hermosa que la encontráis y pedidle que os de su claridad y su transparencia. Después, tras haberos lavado muy bien las manos, podéis tocar este agua y sumergir vuestros dedos en ella con el pensamiento de que entráis en contacto con su cuerpo etérico, que absorbéis sus vibraciones, que os impregnáis con ellas. Si realizáis este ejercicio con un sentimiento sagrado, sentiréis vuestro cuerpo vibrar en armonía con toda la naturaleza, os sentiréis aligerados, purificados, e incluso vuestro cerebro funcionará mejor.
Y puesto que el agua es de entre los cuatro elementos el que se mezcla más íntimamente en nuestro organismo, podéis también beberla pensando que establecéis así comunicación con las fuerzas vivas del universo. Pero bebedla lentamente, con la conciencia de que recibís este fluido cósmico que da de beber y alimenta a todas las criaturas."

"Наполните водой чашу или стакан… Даже в таком незначительном количестве эта вода представляет все воды Земли, так как символически, одной единственной капли достаточно, чтобы связать нас со всеми реками, всеми озёрами, всеми океанами. Сконцентрируйтесь на воде в этом наполненном стакане, поприветствуйте её, чтобы она сделалась ещё более живой, вибрирующей. Скажите ей, как вы восхищаетесь ею, какой красивой вы её находите, попросите её дать вам её ясность, её прозрачность. Затем, вымыв хорошо руки, вы можете дотронуться до этой воды, погрузить в неё пальцы, с мыслью, что вы входите в контакт с её эфирным телом, что вы поглощаете её вибрации, что вы ими пропитываетесь. Если вы сделаете это упражнение со священным чувством, вы ощутите, как ваше тело вибрирует в гармонии со всей природой, вы станете легче, чище, и даже ваш мозг станет работать лучше.
А так как вода из всех четырёх первоэлементов является элементом, который связан самым тесным образом с нашим организмом, вы можете также её пить, думая о том, что вы устанавливаете таким образом связи с живыми силами Вселенной. Но пейте её медленно, осознавая, что вы получаете космический флюид, который поит и питает все создания."

"Enchei de água uma taça ou um copo… Mesmo em tão pequena quantidade, essa água representa todas as águas da terra, pois, simbolicamente, magicamente, uma só gota é suficiente para nos ligar a todos os rios, a todos os lagos, a todos os oceanos. Concentrai-vos na água dessa taça cheia, saudai-a para que ela se torne ainda mais viva, mais vibrante, dizei-lhe quanto a admirais, quanto a achais bela, pedi-lhe que vos dê a sua clareza, a sua transparência. Em seguida, depois de terdes lavado bem as mãos, podeis tocar nessa água, mergulhar nela os vossos dedos pensando que entrais em contacto com o seu corpo etérico, que absorveis as suas vibrações, que vos impregnais delas. Se fizerdes este exercício com um sentimento sagrado, sentireis o vosso corpo vibrar em harmonia com toda a natureza, ficareis mais libertos, mais purificados, e até o vosso cérebro funcionará melhor.
E, como a água é, dos quatro elementos, aquele que se mistura mais intimamente com o nosso organismo, também podeis bebê-la pensando que estais a comunicar com as forças vivas do universo. Mas bebei-a lentamente, com a consciência de que recebeis esse fluido cósmico que dessedenta e alimenta todas as criaturas."

een Schaal water kan ons in relatie brengen met alle wateren in de natuur -

"Vul een schaal of een glas met water… Zelfs in die kleine hoeveelheid vertegenwoordigt dit water alle wateren van de aarde. Symbolisch, magisch gezien is één enkele druppel water genoeg om je met alle rivieren, meren en oceanen te verbinden. Concentreer je op het water in deze volle schaal, begroet het, zodat het nog levendiger en vibrerender wordt, zeg hoezeer je het bewondert, hoe mooi je het vindt en vraag het of het jou zijn zuiverheid en transparantie schenkt. Vervolgens, nadat je je goed je handen hebt gewassen, kun je dit water aanraken, je vingers erin dompelen met de gedachte dat je in contact treedt met zijn etherisch lichaam, dat je zijn trillingen opneemt en jou doordringen. Wanneer je deze oefening doet met een heilig gevoel, zul je voelen hoe je lichaam in harmonie vibreert met heel de natuur, zul je jezelf verlicht en gezuiverd voelen en zelfs je hersenen zullen beter functioneren. 
En aangezien het water een van de vier elementen is dat het meest intiem met ons organisme verenigd is, kun je het ook drinken en je daarbij voorstellen dat het verbindingen tot stand brengt met de levende krachten van het universum. Maar drink langzaam, in het bewustzijn dat je dit kosmische fluïdum ontvangt dat alle schepselen laaft en voedt. "

O cană cu apă - ne poate pune în legătură cu toate apele din natură

"Umpleți o cană sau un pahar cu apă…Chiar în cantitate mică, această apă reprezintă toate apele de pe pământ, fiindcă în mod simbolic, magic, o singură picătură este de ajuns să ne lege de toate fluviile, lacurile, oceanele. Concentrați-vă asupra apei din această cană plină, salutați-o ca să devină și mai vie, mai vibrantă, spuneți-i cât de mult o admirați, cât de mult o considerați frumoasă, cereți-i să vă dea limpezimea, transparența ei. Apoi, după ce v-ați spălat bine pe mâini, puteți atinge această apă, introduceți-vă degetele în ea cu gândul că intrați în contact cu corpul ei eteric, că îi absorbiți vibrațiile, impregnându-vă cu ele. Dacă faceți acest exercițiu cu un sentiment sacru, veți simți corpul vostru vibrând în armonie cu întreaga natură, vă veți ușura, purifica, și chiar creierul vă va funcționa mai bine.
Cum dintre cele patru elemente, apa este cel ce se amestecă cel mai intim cu organismul nostru, o puteți și bea gândindu-vă că stabiliți astfel niște legături cu forțele vii ale universului. Dar, beți-o încet, conștientizând că primiți acest fluid cosmic ce potolește setea și hrănește toate creaturile."

" Γεμίστε ένα ποτήρι νερό... Έστω και σε τόσο μικρή ποσότητα, αυτό το νερό αντιπροσωπεύει όλα τα νερά της γης, γιατί στο συμβολικό το μαγικό επίπεδο, μία μόνο σταγόνα αρκεί για να μας συνδέσει με όλα τα ποτάμια, με όλες τις λίμνες, όλους τους ωκεανούς. Συγκεντρώστε τη σκέψη σας σ’ αυτό το γεμάτο ποτήρι, απευθύνετε χαιρετισμό στο νερό, κι εκείνο θα ζει και θα πάλλεται πιο έντονα. Πείτε του πόσο το θαυμάζετε, πόσο ωραίο το βρίσκετε, ζητήστε του να σας χαρίσει την καθαρότητα και τη διαφάνειά του. Κι ύστερα, αφού πλύνετε καλά τα χέρια σας, μπορείτε να το αγγίξετε, να βουτήξετε τα δάχτυλά σας, σκεφτείτε ότι έρχεστε σε επαφή με το αιθερικό του σώμα, ότι απορροφάτε τους παλμούς, τις δονήσεις του και ότι σας διαποτίζει. Εάν κάνετε αυτή την άσκηση με συναίσθηση ιερότητας, θα νιώσετε όλο σας το σώμα να δονείται σε αρμονία με όλη τη φύση, θα έχετε ελαφρύνει και καθαρθεί, ακόμη και το μυαλό σας θα λειτουργεί καλύτερα.
Και επειδή από τα τέσσερα στοιχεία, το νερό είναι αυτό που έχει στενότερη σχέση με τον οργανισμό μας, μπορείτε να το πιείτε σκεπτόμενοι ότι ανοίγετε δίαυλο επικοινωνίας με τις ζωντανές δυνάμεις του σύμπαντος. Πιείτε το αργά, έχοντας επίγνωση του ότι προσλαμβάνετε εκείνο το συμπαντικό ρευστό που ποτίζει και τρέφει όλα τα πλάσματα."

"" Постави Доброто за основа на дома си, Правдата за мерило, Любовта за украшение, Мъдростта за ограда и Истината за светило." Как да разбираме това предписание на Учителя Петър Дънов?
Доброто е свързано с физическото ниво, Правдата – с етерното ниво, Любовта – с астралното ниво (на чувствата), Мъдростта – с умствения план, а Истината – с причинния план. Палецът на ръката (свързан с Венера) представлява Любовта; показалецът (свързан с Юпитер) представлява Доброто; средният пръст (свързан със Сатурн) представлява Правдата; безименният (свързан със слънцето) представлява Истината; а малкият пръст (свързан с Меркурий) представлява Мъдростта. Ако развиете тези пет добродетели, ще работите с петте пръста на Божествената си ръка и тогава пред вас се откриват огромни възможности за действие. "

"" Mettere buona base per la vostra casa, una misura, di amore per ornamento, recinzione saggezza e la verità alla luce. "Come facciamo a capire questo precetto del Maestro Peter Fratellanza Bianca? 
Buono è legato alla giustizia livello fisico - livello eterico amore - con il livello astrale (sentimenti) Sapienza - un piano mentale e la verità - con il piano causale il pollice della mano (relativi a Venere) è l'amore;. puntatore (collegato con Giove) è un buon dito, centrale (legato a Saturno) rappresenta la giustizia, senza nome (collegato con il sole) è la verità, e il mignolo (legato a Mercurio) rappresenta la saggezza Se si sviluppano queste cinque virtù lavoreranno con cinque dita della mano divina e quindi prima di voi ha grande capacità di agire "..

The daily meditation - Omraam Mikhael Aivanhov: